美瑛ハーフマラソンまでとうとう2週間をきってしまいました。 3年振りのマラソンです。準備がほとんど出来ていません。 本日、急きょ、いつもの石狩川河川敷を10㎞走って来ました。 秋月橋、花咲大橋、金星橋 … 続きを読む 本番間近！