ジョギング はじめました~♪

こんにちは! 今年も4月に入って、石狩川の河川敷を5km、8km、8kmと3回走りました。 しかし…年々ペースが遅くなっている気がします⤵ 今年の旭川ハーフマラソン、完走で … 続きを読む ジョギング はじめました~♪