いよいよエントリーがはじまりました。（6月8日開催） 年々、体力が落ちてきている中、懲りずに今年もチャレンジしようと思っています。 白金ビルケの森をスタート、約10Km地点から、 大会名物の通称「心臓 […]

先日1泊2で沖縄に行ってきました。 午前9:00に旭川を出発、午後4時に沖縄に到着。 1日目のメインは、純血統アグーしゃぶしゃぶコース。 アグーはコレステロール値が普通の豚の四分の一、コラーゲンたっぷ […]

今年も年一度のオロロンラインを通って西海岸にあるお墓参りに行って来ました。 18歳まで生まれ育った羽幌町と隣町の苫前町の2ヶ所周って来ました。 羽幌町のサンセットビーチからは海に浮かぶ、天売島、焼尻島 […]

昨年、参加できなかったびえいマラソン。新しくコースが変わって　はじめてのチャレンジになります。白金ビルケの森をスタート、前半は市街地方面へ約9km下るコース、約10km地点からの大会名物” […]

4月に入り、ほとんど雪も無くなり 昨日は気温が21度と5月下旬並みに気温が上がりました。今日は打って変わって3度と昨日との温度差が18度、おまけに雪が降っている中、今年はじめてのジョギングをしました。 […]

みのや雅彦ライブに行って来ました(5回目) みのや雅彦ライブは今回で5回目になります。 みのや雅彦リアルライブツアー2023 『涙流した人ほど』 2023年12月9日　音更町文化センター 2023年1 […]

もみじ？かえで？ 年々、自宅の庭の木（もみじ？かえで？）の枝が大きく伸びて、とうとう境界を越えて隣の家の外壁に当たるまでなってしまいました。 これはまずいと思い枝を切ることにしました。 ところで&rd […]

コロナ禍で2020年、'21年が中止、昨年は市内の石狩川河川敷の周回コースで行われました。市街地の公道がコースになるのは'19年以来4年ぶりとなります。旭川花咲スポーツ公園陸上競技場を […]

西海岸（羽幌町）の大スター シンガーソングライターみのや雅彦ライブに行って来ました。 毎年年末の12月には、旭川市民文化会館でのライブには行ってますが、今回はライブハウスでの みのや雅彦　カバーVSオ […]

足首を骨折して　まる3ヶ月になります。 何とか　普通っぽく歩ける様になりました。 最近はリハビリをかねてウォーキングをはじめました。 普通であればジョギングをしている時期ですが、もう少し時間がかかりそ […]