2020.11.27
脂肪燃焼エクササイズに参加!
皆さんこんにちは！設計の小林です。
弊社では、無料セミナーやワンコインヨガなど、イベントを開催させていいただいております。
コロナ-コビット19の感染拡大予防のために、中止したり、延期したり、今年はなかなか
開催できない日々が続いておりますが、
合間をぬって！
11/10（火）脂肪燃焼エクササイズに参加しました！
コロナ太りとはいわせない！
まずは着替えて、運動靴をはいて、手指各所を消毒！
換気をしっかりしている会議室にて、マスク着用のままスタート！
つ、つねに足踏みしているので写真を撮るひまが……ない
かろうじて一緒に参加した黒島さんと峰さんの写真が！
音楽に合わせて常に身体のどこかを動かしているので、
激しい動きでもないし、マスクしたままでもそんなに苦しくないし、
でも動いてる！って、有酸素運動してますって感じでした。
黒島さん、峰さんは軽やかに足踏みしているけど、
私、間違えます。でも気にしない！動いていれば
自宅で一人だとやる気も出ませんが、
ワンコインで誰かとできるヨガやエクササイズで、
和気あいあい、楽しく運動できてます。
今は我慢のときですが、各種イベントが再開したあかつきには、
皆さん一緒にエクササイズしましょ！！
イベント再開のお知らせを楽しみにお待ちください！
以上、小林でした。
この記事を書いた人
設計の小林です。 まごころと誠意を尽くして、皆様のくつろぎの時間を創るお手伝いをしたいと思います。
