2020.04.26
ジョギング はじめました～♪
こんにちは！
今年も4月に入って、石狩川の河川敷を5km、8km、8kmと3回走りました。
しかし…年々ペースが遅くなっている気がします⤵
今年の旭川ハーフマラソン、完走できるか心配です
毎年6月の美瑛ハーフマラソンも例年は参加していたのですが、新型コロナのこともあって今年はエントリーしませんでした。
その分旭川ハーフマラソンまでの練習量が不足しない様、頑張らなければ！！
今年は自分の5？歳の誕生日と重なるので何とか完走して、Wで祝酒を飲みたいものです
先日、ノーベル医学生理学賞受賞の山中教授がメッセージで「ジョギング中もマスクを着用しましょう！」ということを訴えていました。
外出自粛が続いている中、時々のジョギングや散歩はOKと言われて、以前よりジョギングする人が増えている様です。
新型コロナウイルスは感染しても多くの人は症状が出ないため、ジョギングできるくらい元気でも実は感染しているかも？！
走って大きな息をすると、周りにもしかしたらウイルスを撒き散らしているかも知れません。
咳やくしゃみと同じような状況です。
旭川はまだ都会に比べるとジョギングしている人は少ないですが、自分はマスクは息苦しいのでそれに変わる「バフ」というネックゲイターと呼ばれるものを着用して走りました。
やはりエチケットは大事です。
世の中、新型コロナウイルスで大変な事態となっていますが、ひとりひとりが正しい行動を粘り強く続けていくことでなんとか乗り切っていきましょう！！
この記事を書いた人
住宅営業歴35年、400棟以上の実績と経験でお客様の夢を実現します！
