2023.07.31
熱中症??
毎日、暑いですね💦
見慣れない湿度計の数字にうんざりしている日々です。
先日、初めて少し恐いと思う事がありました。
たぶんその日の予想気温は28度くらいだったかと・・・
窓を開けて会社に行き、戻ると『もわっ!!』ってするくらいの部屋の気温。
これは暑い!!と思いながら風呂上りに扇風機でビール🍺を飲み始め、でも汗は止まらず(笑)
で、寝てると夜中に頭痛と吐き気で目が覚める。
朝になっても治らず、起きる事もできず、そのまま一日布団の中で過ごすことになりました。
まさしく、熱中症でした(>_<)
汗をかいていたことと、お酒を飲んでいたことで脱水症状になってしまったようです。
初めて熱中症って恐いと思いました。
水分は大切です。まだまだ暑い日が続きそうです。
水分+塩分補給で乗り切りましょー('◇')ゞ
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