こんにちは！ リフォーム部の横山です。

最近、筋トレにハマってます！

家にトレーニング器具を置いて鍛えてます。

健康のためにもサボることなく続けようと思います。

今は家でトレーニングしているので、一度ジムにも 行ってみようと思います。

皆さんも健康のため、ボディメイクのために トレーニングしてみてください。

この記事を書いた人

横山 龍一

リフォーム部の横山です！ 趣味はスポーツです。 最近は野球にどハマりしてます！

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